Groepssessies voor volwassen in regio Diest

Wij organiseren regelmatig groepssessies die begeleid worden door een psycholoog. Als je interesse hiervoor hebt, nodigen wij je graag uit voor een gratis kennismakingsgesprek. De bijdrage per sessie is € 2,50.

Meer info of jezelf inschrijven: ingrid.daems@sad.be, gsm 0489 11 93 59.

• Cursus slaaptraining
• Cursus mildheid voor jezelf en anderen
• Cursus emotieregulatie
• Cursus leren omgaan met piekeren

Cursus slaaptraining

Lees meer over de inhoud van de cursus in de folder Slaaptraining.

• Locatie: CC Begijnhof, 3290 Diest.
• De cursus vindt plaats op donderdag van 13u15 tot 14u45.
• De eerstvolgende reeks start op Do 23/01/2025
  • Overzicht sessies: Do 23/01/2025, Do 06/02/2025, Do 13/02/2025, Do 27/02/2025 en Do 06/03/2025

Cursus mildheid voor jezelf en anderen

Lees meer over de inhoud van de cursus in de folder CFT.

• Locatie: Ak'Cent, Overstraat 37, 3290 Diest
• De cursus vindt plaats op maandag van 13u15 tot 14u45 uur.
• De eerstvolgende reeks start op Ma 20/01/2025.
  • Overzicht sessies: Ma 20/01/2025, Ma 03/02/2025, Ma 10/02/2025, Ma 17/02/2025, Ma 03/03/2025, Ma 10/03/2025 en Ma 17/03/2025

Cursus emotieregulatie (inzicht en ontwikkeling van identiteit)

Lees meer over de inhoud van de cursus in de folder Identiteit.

• Locatie: Lokaal De Zonnebloem (CAW Diest), Michel Theysstraat 7A, 3290 Diest
• De cursus vindt plaats op Dinsdag van 13.15 tot 14.45 uur.
• De eerstvolgende reeks start op Di 22/04/2025 
  • Overzicht sessies: Di 22/04/2025, Di 06/05/2025, Di 13/05/2025, Di 20/05/2025, Di 03/06/2025, Di 10/06/2025, Di 17/06/2025

Cursus leren omgaan met piekeren

Lees meer over de inhoud van de cursus in de folder Piekeren.

• Locatie: lokaal De Zonnebloem (CAW), Michel Theysstraat 7A, 3290 Diest.
• De cursus vindt plaats op dinsdag van 13.15 tot 14u45 
• De eerstvolgende reeks start op 04/02/2025.
  • Overzicht sessies: Di 04/02/2025, Di 11/02/2025, Di 18/02/2025, Di 04/03/2025, Di 11/03/2025, Di 18/03/2025, Di 25/03/2025